Kinderyoga Präventionskurse
Für kleine Kindergruppen oder auch für Konstellationen wie eine Schulklasse oder im Rahmen von Workshops biete ich Kinderyoga dem Alter entsprechend in verschiedenen Einrichtungen, Kitas und Schulen an.
Für Kinder ab 6 Jahren biete ich diverse Präventionskurse an.
Geburtstags Event
Ich biete die Möglichkeit, an Kindergeburtstagen einen Kinderyoga Kurs zu integrieren. Dabei sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt, die Kinder werden eine Menge Spaß aber auch Entspannung erfahren und der Kindergeburtstag wird dadurch für alle ein unvergessliches Erlebnis.
Kinderyoga Workshops und Specials
Für Workshops, Weiterbildungen oder Fachtage zu Themen rund um Yoga, Yogapsychotherapie oder Kinderyoga nimm gern Kontakt zu mir auf. Ich veranstalte regelmäßig Workshops und gehe gern direkt mit dir in den Austausch welches Thema und Setting für dein Anliegen das richtige ist.
Wie läuft Kinderyoga ab?
Kita Kinder
3-6 Jahre
In ca 30min wird sehr spielerisch durch das Eintauchen in Fantasiewelten ein einfacher Zugang zum Yoga gewährt. Dadurch wird die natürliche Neugier und Freude am Bewegen unterstützt.
Grundschulkinder
6- 10 Jahre
Durch kinderfreundliche Posen, Geschichten und Spiele schafft Yoga eine positive Umgebung, die die Gesundheit und das Wohlbefinden der Schüler:innen unterstützt. Die Einheiten dauern zwischen 45-60min.
Pre-Teens
10 – 13 Jahre
In meist 60min Einheiten werden spielerische Elemente mit sanften Übungen, um die körperliche Flexibilität, Konzentration, Stressabbau und emotionale Stabilität zu fördern, verbunden.
Teenager
ab 13 Jahren
Über mich
Eva Gebhardt
Yogapsychotherapie & Kinderyoga mit mehr als 5 Jahren Erfahrung
Leidenschaftlich gern unterrichte ich Kinder ab einem Alter von 3 Jahren bis hin zum Teenager Alter.
Innerhalb meiner festen Gruppenkurse können Kinder ab 6 Jahren auch am Yoga Präventionskurs teilnehmen. Diese folgen immer einem thematischen Konzept welches häufig aus der Yogapsychotherapie stammt. Dadurch können beispielsweise Kinder eine gesunde Entwicklung des Selbstwertes entwickeln oder auch im Umgang mit Ängsten gestärkt werden.
Kinderyoga ist ganz anders als Yoga für Erwachsene und eignet sich daher auch sehr gut für besondere Anlässe wie Geburtstage, Specials zu bestimmten Themen oder Festen sowie für Projekttage in Schulen.
Mit Yoga Einzelbegleitung können außerdem besondere Bedürfnisse und Herausforderungen angegangen werden. Beispiele sind hier: Schulstress, Selbstwert, Schlafprobleme, Umgang mit Wut, Ängsten und viele weitere Themen, wie die Herausforderungen durch ADHS oder Hochsensibilität.
Damit Kinderyoga immer mehr in die Welt gebracht wird, biete ich regelmäßig auch Workshops oder Ausbildungen an mit dem Ziel die Methodik und Werte des Kinderyogas in die Welt zu tragen.
Feedback zu Kinder- und Teensyoga Kursen & Events
Während der Stunde werden nicht nur verschiedene Haltungen praktiziert, die Gleichgewicht und Achtsamkeit (Konzentration) stärken, sondern es wird auch spielerisch jede Woche eine andere indische Gottheit thematisiert, inklusive Mantra, Qualitäten und Ikonographie. Zudem wird mit unterschiedlichen Düften und ihrer Wirkung experimentiert.
Ich bin mir sicher, dass meine Kinder auch weiterhin an Evas Kursen teilnehmen werden. Ich kann Evas Kinderyoga ohne Einschränkungen empfehlen!
Feedback zu Wokshops & Ausbildungen
yIch habe im Herbst 2025 meine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin in Potsdam bei Eva u Jenny von Kinderyoga Potsdam gemacht.Durch einen glücklichen Zufall bin ich auf die Ausbildung gestoßen u konnte drei wunderbare Wochenenden in Potsdam verbringen .Ich komme aus Thüringen.Die Beiden sind ein ganz besonderes Team, die sich super ergänzen u mit viel Herzblut ,Achtsamkeit u viel Erfahrung die Kinderyogainhalte sehr praxisnah vermittelt haben. Es gab ausreichend Pausen,in denen wir liebevoll verpflegt wurden u wo man sich wunderbar austauschen konnte mit den anderen wunderbaren Frauen. Mit all diesen tollen Erfahrungen gehe ich jetzt als stolze Kinderjogalehrerin u freue mich das Erlernte in der Praxis umzusetzen.Ich bin Erzieherin. Es war eine rundherum gelungene Ausbildung ,die mich absolut bereichert u inspiriert hat .Ich bin sehr dankbar dafür u empfehle es von Herzen.
Jenny und Eva sind fachkompetent, einfühlsam und unglaublich erfahren. Sie legen großen Wert auf einen achtsamen und sicheren Rahmen – und genau das spürt man von der ersten Minute an. Die vermittelte Yogaphilosophie ist inspirierend und motivierend, sodass man am liebsten sofort selbst mit dem Unterrichten starten möchte.
Die Ausbildung bietet eine perfekte Mischung aus praktischer Anwendung, spannendem Input, dem Sammeln eigener Erfahrungen sowie ausreichend Yoga- und Verschnaufpausen. Die Wochenenden sind sinnvoll, zielführend und dennoch entspannt durchgeplant – mit viel Raum für Austausch. Wünsche werden jederzeit individuell berücksichtigt.
Das gesamte Setting ist einfach perfekt: von der liebevollen Verpflegung über den gezielten Einsatz von Aromaölen bis hin zum professionellen bereitgestellten Material.
Wenn du eine Kinderyoga-Ausbildung machen möchtest – dann kannst du aufhören zu suchen. Melde dich einfach an! ⭐⭐⭐⭐⭐
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Addresse
im fokus. institut für yoga und psychotherapie Brandenburger Str. 63, Potsdamer Innenstadt